Двуручные гири способствуют симметричной прорабатки плечевого пояса и мышц рук. Функционал гири позволяет выполнять полный спектр упражнений на две руки, а также использовать ее для выполнения классических упражнений на одну руку.
Двуручные гири способствуют симметричной прорабатки плечевого пояса и мышц рук. Функционал гири позволяет выполнять полный спектр упражнений на две руки, а также использовать ее для выполнения классических упражнений на одну руку.